לינאלול הינו טרפן הנמצא במעל 200 צמחים, כולל בצמח הקנאביס, הוא קיים בין היתר בפירות הדר, פרחים ותבלינים שונים. שימש כבר במאה ה-19 למטרות בישום והדברת מזיקים. גם כיום רבים מהסבונים, נוזלי הכביסה והבשמים הנפוצים עם ניחוח לבנדר מכילים טרפן זה. באלו צמחים ותבלינים נפוצים ניתן למצוא אותו? [1]

• יסמין
• בזיליקום
• טימין
• לבנדר
• רוזמרין
• נענע

טרפן זה כה נפוץ, שגם אינדיבידואלים שלא צורכים אותו דרך קנאביס, מקבלים אותו דרך התזונה שלהם, מעל כ-2 גרם בשנה. [2]

מה הריח והטעם של הלינאלול?

סביר שהרחתם טרפן זה רבות בעבר, בייחוד לבנדר, הוא אחת הסיבות לריחו, מתוק, חריף במקצת ואדמתי. אנשים מתארים את טעמו לעיתים לא רק כאדמתי, אלא מעושן.

אלו תכונות הלינאלול מציע?

דיכאון וחרדה ההשפעה הארומטית שלו מתקשר למרכזי רגש וזיכרון במוח, מה שמביא להשפעה מרגיעה ומרגיעה המשפרת מצב רוח, במכרסמים נמצא כי הוא הפחית את ההשפעה הפיזית של לחץ וחרדה. מחקר נוסף במכרסמים הראה הפחתה של דיכאון. [3] [4] משכך כאב שיכוך הכאב של לינאלול מתקשר לפי מחקרים להעלאה של רמות אדנוזין. מטופלים בעלי משקל עודף שעברו ניתוח שרוול\\, ונחשפו לשמן לבנדר עשיר בלינלול\\, לא רק שצרכו כתוצאה מטיפול ארומטי זה פחות משככי כאב אופיאטים\\, אלא שמינון המורפיום שנדרש עבור קבוצה זו\\, בהשוואה לשנייה שלא נחשפה ללבנדר\\, היתה קטנה פי 2. [5] [6] הרגעה והרפייה לינאלול משמש רבות בעולם ברפואה מסורתית להרפיית שרירים,והשריית רוגע, הוא הראה גם תכונות נוגדות פרכוסים. [7] [8] מחלת אלצהיימר ודמנציה אחד הפוטנציאלים המעניינים ביותר בטרפן זה, הוא העובדה שהראה יכולת להפחית ולמדר את ייצורם של חלבוני דלקת במוח. באלצהיימר, יש החמרה הדרגתית ובלתי ניתנת להפיכה של פלאקים במוח המובילים להתדרדרות קוגנטיבית. ב-2016 מחקר במכרסמים הסיק, כי לינאלול הפך פגמים קוגנטיבים והתנהגותים רבים המקושרים לאלצהיימר\\, הוא הפחית גם את מספר הפלאקים במוח. [9] [10]

אלו זני קנאביס מכילים לינאלול?

ישנם מעט זני קנאביס המכילים רמות גבוהות של טרפן נדיר זה, לרוב הוא נמצא בכמויות נמוכות יותר בהשוואה לטרפנים נפוצים יותר כמו לימונן ומירסן, ביניהם:

• Wedding Mints
• Skittles
• Do-Si-Dos
• Lavender Kush
• LA Confidential
• Amnesia Haze
• Mazar Sharif